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La maravillosa Vitamina D
Varios informes de investigación concluyeron  que la vitamina D puede prevenir ciertas enfermedades. Otros  estudios no encuentraron  ninguna relación. ¿Realmente se previene algunas enfermedades con la vitamina D? En los últimos 30 años, se adelantó en muchos informes de investigación que la Vitamina D servia para la prevención de determinadas enfermedades, especialmente  el cáncer. Se comenzó en serio en 1980, cuando Cedric Garland y Frank publicó un estudio en el International Journal of Epidemiology, los cuales mostraron una correlación entre algunas formas de cáncer y valores bajos de vitamina D. Hasta ahora más de 6.000 artículos publicados, y los últimos cinco años, publicado unos 35 artículos al mes en vitamina D, importante para su salud, de acuerdo con la base de datos Pubmed de América. Lo que sabemos hasta ahora es que la deficiencia de vitamina D está relacionada con varias enfermedades, incluyendo la osteoporosis, que se encuentra sobre todo en Escandinavia. - Hay buenos resultados de investigación en la osteoporosis  y una indicación en la esclerosis múltiple, el reumatismo, las enfermedades del corazón y la diabetes ", dijo Alina C. Porojnicu, médico e investigador de la Norwegian Radium Hospital. Ella trabaja en el grupo de investigación de Johan Moan, de la Universidad de Oslo. Ha realizado investigaciones sobre la vitamina D durante 15 años y publicado más de 30 artículos científicos sobre el tema. - ¿Qué pasa con el cáncer? - No es fácil concluir acerca de la relación. Muchos estudios clínicos muestran una reducción del riesgo de desarrollar cáncer por los altos niveles de vitamina D, pero también hay algunos estudios que no muestran ningún efecto. - En cuanto a el efecto total en varios estudios, indica que existe una relación fuerte y consistente entre el riesgo de cáncer de colon y el estado de vitamina D. No vemos ninguna conexión, sin embargo cuando se trata de cáncer de próstata y el efecto es mínimo en el cáncer de mama. - Pero por otra parte, se encontró asociación entre el cáncer de mama y el llamado "riesgo estándar": la herencia, el número de niños a partir de los 30 y los preparados hormonales con estrógeno aumenta el riesgo de cáncer,dice el investigador KÃ¥re Edvardsen. El estado de la vitamina D de una persona depende de la dieta y de su exposicion al sol, por lo que no es muy fácil de calcular. - La conclusión es , que es la dieta  la que más tiene que ver cuando hablamos de la cantidad de vitamina D ,dijo Edvardsen.
comments (0)	13 Apr 2011 - 14:47 by Aida Lund

La fractura de muñeca en las personas de mediana edad
La fractura de muñeca en las personas de mediana edad, a menudo son un signo de la osteoporosis. ¿Tiene más de 50 años y  se rompió la muñeca en una caída sin alturas, lo más probable es que usted tenga Osteoporosis. Un estudio de la Universidad de Bergen (UIB) muestra que el 64 por ciento de las mujeres y el 49 por ciento de los pacientes varones con fractura de la muñeca tenía osteoporosis con  necesidad de tratamiento. - Dado que la fracturas de las muñecas se produce antes en la vida  que las fracturas de cadera, es importante comprobar si  los pacientes que han sufrido fractura de muñeca tienen Osteoporosis. De esta forma se puede hacer un diagnostico precoz. Hoy en día son pocos los pacientes con fracturas de muñeca  que son  examinados para detertarle Osteoporosis. Si se examinaran más, se podrian poner en práctica medidas preventivas y reducir el número de fracturas de cadera en el futuro. Se han examinado todos los pacientes con fractura de muñeca en Bergen, Kristiansand, Skien  en Noruega  entre 2003 y 2007. Para un total de 1794 pacientes. Los pacientes de Bergen se comparó luego con un grupo control. Un total de 749 pacientes y 608 controles incluidos en este estudio. El estudio también mostró que los pacientes con fractura de muñeca tenian una disminución significativa de los niveles de vitamina D en comparación con los controles. Esto significa que los bajos niveles de vitamina D también puede estar asociado con la osteoporosis. - Además de la investigación y posible tratamiento de la osteoporosis por fractura de muñeca, también es importante ofrecer tratamiento para la deficiencia de vitamina D ". Ojo, dice que el estudio es el primero de su tipo en el mundo que compara la densidad ósea y los niveles de vitamina D en pacientes con fractura de la muñeca con un grupo control. Noruega esta en la cima del mundo cuando se trata de la incidencia de osteoporosis y fracturas. - Nadie sabe por qué hay tantas personas con osteoporosis en Noruega. Para reducir el riesgo de osteoporosis, no sólo es importante tener suficiente vitamina D y calcio. También es importante para formar y construir una buena masa ósea cuando son jóvenes. Desde los  40 años de edad, empieza a  disminuir la masa ósea, pero es posible frenar esta tendencia un tanto con entrenamiento.
comments (0)	13 Apr 2011 - 14:03 by Admin

Las píldoras de vitamina no prolongan la vida
- La vitamina A, beta caroteno y la vitamina E podría aumentar la mortalidad, escriben unos investigadores daneses. Los resultados de la vitamina C y el selenio no están claros, los investigadores piden más estudios. - Los suplementos antioxidantes se deben considerar como productos médicos y deben someterse a una evaluación suficiente antes de su comercialización, concluyen. - No encontramos ninguna evidencia que apoye los suplementos antioxidantes para prevenir la mortalidad en personas sanas. Los investigadores enfatizan que el estudio examina los suplementos antioxidantes a los pacientes que tienen necesidades especiales de los antioxidantes, o el efecto de los antioxidantes que se encuentran de forma natural en frutas y verduras. Los antioxidantes protegen al cuerpo contra el oxígeno llamados radicales libres, que dañan el material genético. Los antioxidantes son un montón de frutas y verduras, y está bien establecido que estos fármacos proporcionan un efecto de salud en forma natural. Sin embargo, hay muchas personas que no pueden obtener suficientes frutas y verduras, y los suplementos se han vuelto cada vez más popular. La gente compra las vitaminas A, C y E y beta-caroteno y el selenio, en la creencia de que tiene un efecto positivo de salud. Ahora se concluye que, especialmente las vitaminas A y E y beta-caroteno, por el contrario, se asocia con un mayor riesgo de morir de enfermedades cardiovasculares y el cáncer. El profesor Lars Vatten epidemiólogo importante de Noruega, se refiere a un punto de muestreo en la misma dirección, donde hace unos años atrás se estudio el beta-caroteno, que se encuentran en las zanahorias, en relación con el cáncer de pulmón. Este estudio se suspendió porque se encontró que habia mas mortalidad entre aquellos que recibieron beta-caroteno, "dice el profesor Vatten. El finlandés de alfa-tocoferol, beta-caroteno (ATBC) estudio que muestra una mayor mortalidad para los pacientes con próstata que reciben beta-caroteno. Los investigadores daneses por tanto, pedimos una regulación más estricta de la industria de los suplementos dietéticos. Jeffrey Blumberg es director del Laboratorio de Investigación de Antioxidantes en Nutrición Humana del Centro de Investigación sobre el Envejecimiento y no está del todo convencido. Él cree que los investigadores detrás del nuevo estudio van demasiado lejos en sus recomendaciones para una regulación más estricta de los complementos antioxidantes. Blumberg también advierte con mirar las muertes por todas las causas (desde el cáncer a los accidentes de coche), para medir el efecto antioxidante sobre la vida y la salud. - No hay ninguna base en la biología para suponer que uno o más de estos nutrientes puede causar la muerte a través de algunos mecanismos ", dijo en el comunicado de prensa. Un representante de la industria de los suplementos dietéticos se cuestiona tanto las conclusiones del estudio y los investigadores han utilizado criterios de selección de los informes de investigación que se someten. No hay motivo de preocupación si usted toma suplementos multivitamínicos en dosis normales. En aras de la claridad: La ingesta de antioxidantes en forma de zanahoria, la cebolla y el ajo son tan sanos como cualquier otro antes
comments (0)	13 Apr 2011 - 09:37 by Aida Lund